metsäkuva 2018 netti vanha

juoksukoulu 285Naisten Kympin suositut matalan kynnyksen juoksukoulut sopivat erityisesti juoksua aloitteleville, mutta myös pidempään harrastaneet saavat niistä varmasti tukea ja lisämotivaatiota treenaamiseen. Juoksukoulujen vetäjänä toimii Juoksuliikkeen kokenut juoksuvalmentaja Alexandra Kral-Leszczynski. Kevään aikana järjestetään 5 erillistä juoksukoulua, joiden ajankohdat löydät alta. Jokaisessa juoksukoulussa on sama sisältö, joten ilmoittaudu vain yhteen.

Lue lisää...

Juoksuliike 285Nyt sinulla on siihen loistava mahdollisuus! Yhteisöllisiä juoksutreenejä ympäri Suomen järjestävä Juoksuliike järjestää erityisesti Naisten Kympille tähtäävän Juoksijaksi kahdeksassa viikossa – Juoksukoulu Startin. Juoksukoulu alkaa 23.3.2017. 

Lue lisää...

Kuva Forever 260Seuraavilta sivuilta löydä mielenkiintoisia juttuja kokonaisvaltaiseen hyvään oloon ja erityisesti liikuntaan liittyen

Forever Kuntoklubin monipuoliset sivut: http://www.foreverclub.fi/

Me Naiset Hyvä Olo -osiosta löydät liikuntaa, sporttia, ravintoa ja terveyttä: http://www.menaiset.fi/alue/hyva_olo/liikunta

Idealista on hyväntuulinen elämysmedia, josta löydät oikeat sisällöt oikeisiin hetkiin. Treeni osiosta löydät mm. Fit-lehden juttuja treenaamisesta: http://www.idealista.fi/treeni/

Kuva laurarosilla 260Alta löydät liikuntaan, hyvinvointiin ja juoksuun liittyviä kiinnostavia blogeja, jotka käsittelevät aiheita mukavasti eri ikäisten ja eri elämäntilanteessa olevien ihmisten näkökulmasta. Valitse suosikkisi ja seuraa!

Helsingin Sanomien Juoksublogi http://www.hs.fi/blogi/juoksublogi/

Juoksu- ja lifestyle-blogi Candy on the Run http://www.candyontherun.com/

Lifestyle blogging & personal training Laurarosilla http://www.laurarosilla.fi/

Pääyhteistyökumppanit

paakumppanit2017 3

Yhteistyökumppanit

 

 kumppanit2017 5

runinfinland fi 200